Las plantas medicinales ayudan a combatir el insomnio de verano
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Los preparados farmacéuticos de plantas medicinales ayudan a combatir el insomnio de verano debido al calor, según el Centro de Investigación sobre Fitoterapia (INFITO).

Las altas temperaturas registradas en época estival dificultan la conciliación del sueño y para ello INFITO recomienda hidratación, cenar ligero y la toma de preparados de Pasiflora, Amapola de California y Valeriana para obtener un sueño reparador, sin los efectos secundarios de los somníferos sintéticos.

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Responsable Unidad del Sueño Hospital Gregorio Marañón
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Responsable Unidad del Sueño Hospital Gregorio Marañón
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Centro de Investigación sobre Fitoterapia (INFITO)
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*VIDEO BROADCAST MP4 H.264 - 720x576 non-square - 16:9 anamórfico - 25fps - RGB color  interlazado, impar (odd, UPPER FIELD FIRST, TOP FIELD FIRST)

 
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